こんにちは、みや兄です！ 今日は「健康」のパートでダイエットについてです。 特に食生活の変化と運動についてをメインに「みんなで痩せよう！」というタイトルにしてみました。 最初はマラソンを走るために体重を減らそうと始めたダ … 続きを読む 【健康】「みんなで痩せよう！」ダイエット進行中～最近の食生活と運動の変化